Блюда из морского коктейля рецепт очень вкусный

Если вам нравятся привычные салаты с майонезом в лучших традициях домашней русской кухни — попробуйте такой вариант с морепродуктами. Он достойно разнообразит повседневный ассортимент рецептов с курицей, мясом или крабовыми палочками. Всегда готовлю такой салат, когда у меня совсем нет времени, но хочется чего-то вкусного.

Коктейль из морепродуктов - рецепты

В салате вкусно сочетаются свежие овощи, маринованная морская капуста, морской коктейль и заправка из оливкового масла. Невероятно быстрый, вкусный, сытный салат. Один из моих любимых. К рагу можно подать нарезанные вдоль и приправленные лимоном с солью огурцы.

Киноа — беглютеновая крупа, являющаяся прекрасной альтернативой крахмалистым зерновым культурам. Она незаменима в рационе тех, кто придерживается диетического, лечебного и, особенно, вегетарианского питания. Поскольку зерна не содержат глютена, то их потребление показано людям с целиакией. В теплом салате от шеф-повара камерного винного бара Grand Cru Москва Адриана Тетгласа есть еще и кальмар, который тоже приносит немалую пользу для человеческого организма.

Зелень мелко нашинковать. Лук порезать кубиками. Если он слишком горький, то на пару минут залить овощ крутым кипятком. Лук и зелень высыпать к морепродуктам.

Похожие статьи

• Чем кормить морских свинок в домашних условиях список - Чем кормить морскую свинку в домашних услови
• Рулеты из лаваша с морковкой по-корейски рецепты простые и вкусные
• Рецепты блюд из тыквы с курицей
• Дары осени поделки в садик - Индийская кухня, индийские блюда - рецепты с фото на Повар. ру