Что делать при ушибе голеностопа в домашних условиях

Повреждению чаще всего подвергаются наружные связки голеностопного сустава. Это происходит при неловком движении, при ходьбе по неровной поверхности, когда стопа подворачивается внутрь и сгибается в направлении подошвы. В этом случае может повреждаться связка между таранной и малоберцовой костями или связка между пяточной и малоберцовой костями.

Растяжения, травмы и ушибы, а также их лечение аппаратами «Солнышко»

Ушиб конечностей — самый распространенный вид травмы. Может затрагивать только кожные покровы, поражать надкостницу особенно при ушибе голени или область сустава. В последнем случае особенно опасен риском кровоизлияний в суставную полость и требует медицинского вмешательства. Чаще всего страдают коленный и локтевой суставы, чуть реже встречаются повреждения кистей и стоп, а также травмы плечевого и тазобедренного сочленений.

Каждый хоть раз падал, и в результате на теле появлялись рана или синяк, каждый день меняющий цвет. Место ушиба начинало распухать и болеть. Не сложно случайно споткнуться, удариться об угол стола, уронить на ногу тяжелый предмет, упасть с велосипеда или зимой поскользнуться на льду. Вариантов очень много, согласитесь.

• Симптомы растяжения голеностопа
• Любая травма сопровождается болью, ограничением подвижности и зачастую длительным периодом восстановления. Некоторые разновидности растяжений или ушибов могут перерасти в вывихи, тяжёлые травмы и переломы.
• Травма лодыжки. Если произошла травма лодыжки, она сопровождается резкой и сильной болью в зоне голеностопных связок и самого сустава.
• Травмы области лодыжек и голеностопного сустава составляют львиную долю всех повреждений опорно-двигательного аппарата. К ушибу, повреждению связок и костей сустава могут приводить мышечный дисбаланс, дефекты обуви или покрытия, изменения в нервной системе или банальная невнимательность.
• Что такое ушиб
• Удивительно, но многие пациенты не воспринимают всерьёз дискомфортные ощущения в голеностопе — мол, поболит и перестанет.
• Ушиб лат.
• Не тяните с постановкой правильного диагноза и лечением. Обратитесь к опытному специалисту.

Вы покидаете сайт Voltaren. Домашняя страница. Боль в стопе и лодыжке — распространенное явление, и это неудивительно, учитывая, сколько времени мы проводим на ногах. Рассмотрим основные причины и способы лечения боли в стопе и лодыжке.

Похожие статьи

• Пуфик своими руками в прихожую фото
• Металлические мангалы с вытяжкой - Как сделать мангал из металла самостоятельно: от чертежа до соору
• Картина панно сделать магнитик на холодильник своими руками - Как сделать петуха из кофейных зерен с
• Как сделать крышу на бани своими руками - Курятник своими руками: фото как сделать курятник со всеми