Как своими руками сделать грушу - Как сделать в домашних условиях боксерскую грушу? видео уроки
Что лучше купить для отработки ударов: Боксерскую грушу или Манекен?
Сегодня каждый из нас может стать участником драки в любое время суток и в любом месте. Чтобы правильно из нее выйти, нужно знать несколько правил. Так вы обезопасите себя и возможно своих близких. Конечно невозможно научиться драться за несколько уроков, но понять принцип, и научиться азам в домашних условиях реально при большом желании. Эта статья поможет вам понять, как научиться самостоятельно драться и как правильно боксировать грушу, и что делать дальше для своего физического развития.
Багратионовский проезд, дом 5, ТЦ "Филион", 3 этаж, павильон 56 на карте. Сущевский Вал дом 5 стр. Оборудование для залов и клубов. Степки для тхэквондо. Штаны для кикбоксинга. Экипировка для Боевого Самбо.
Занятия каким-либо видом контактных единоборств невозможны без отработки ударной техники, а потому во время тренировок повсеместно используются боксерские груши. Начинающие спортсмены, желающие тренироваться в домашних условиях, сталкиваются с проблемой выбора лучшего снаряда. В наше время выпускаются различные виды боксерских груш, и эта статья поможет вам сделать оптимальный выбор, узнать, какие существуют разновидности этих спортивных приспособлений, для чего они нужны и как за ними ухаживать.
