Рецепт диетической солянки

Похудение — это не только салаты, филе и яйца! Для любителей первых блюд можно приготовить солянку, от которой не откажется ваша семья, уверена диетолог Екатерина Черкасская. Филе нарезаем кусочками и отвариваем 10 мин.

Солянка "От себя"

Адаптируем классический рецепт сборной солянки для тех, кто следит за фигурой. Мясо и копчености заменяем полезной глубоководной рыбой. Разделайте рыбу на филе, кожу и плавники. Позвоночную кость оставьте, она пригодится для бульона.

Тема создана и поддерживается одним из разработчиков Народной Солянки с целью облегчить нагрузку на аппаратные ресурсы компьютеров, оптимизировать некоторые процессы, устранить нелогичности по мнению автора , а также восстановить то, что по тем или иным соображениям не вошло в финальную версию, но может быть полезно или интересно играющим. В теме приветствуются ваши исправления, касающиеся слабых, не топовых машин, а также игры в неудобных условиях, устранению лишнего, ненужного и неработающего. Равно как и обсуждения - что как сделать, и в принципе, и чтобы не получить из солянки винегрет в разных версий. Все вопросы по потрохам - обращайтесь, расскажу, как что устроено и зачем. Графические аддончики, жрущие дополнительные ресурсы, и иже с ними - не сюда. Упакованная гэймдата - в первом посте темы

КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт.

Похожие статьи