Рецепты тефтелей в пароварки
Тефтели в мультиварке
Пищевая ценность блюда «Тефтели куриные в пароварке» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт.
Рис промыть, залить холодной водой и оставить на 2 часа. Лук очистить и нарезать четвертькольцами. В сковороде разогреть растительное масло можно добавить к нему столовую ложку сливочного масла , выложить лук и немного посолить. Обжарить лук на медленном огне до мягкости, снять с огня и дать остыть. Куриное филе вымыть, обсушить, нарезать кубиками, поместить в чашу блендера. Получившийся фарш убрать в холодильник на час или чуть дольше , чтобы масса стала более плотной, и из нее можно было сформировать тефтели.
- Пошаговый рецепт с фото
- Это печенье похоже на яблочный пирог, только в мини-формате — очень удобно брать с собой. Дети любят не все каши, но, если немного проявить фантазию, самая обычная каша становится очень вкусной и праздничной!
- Морковь чистим и нарезаем мелким кубиком. То же самое делаем с болгарским перцем, помидором и кабачком.
- Приготовить фарш: для этого отжать шпинат и измельчить его в блендере.
- Тефтелями называют небольшие шарики из мясного фарша.
- Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Тефтели в пароварке 0.
- Валентин и Валентина. Готовлю сочные куриные тефтели на пару, это очень вкусно.
Пошаговый рецепт с фото - для детского и диетического питания. Мясные тефтели ёжики любят многие дети. А если сделать тефтельки действительно похожими на маленьких ежат, со вкусными рисовыми «иголочками», дети будут просто в восторге! Блюдо готовится на пару , поэтому отлично подойдёт для детского и диетического питания.
